21:05 

Дождь в Париже
А твоего солнца хватит на десять Африк. А твоего холода — на несколько Антарктид…
Вес ..73,100! Ура ..медленно но верно ..
Один день на чае! за эту неделю. Каждый день спорт ,йога ...
Ела сладкое..Но думаю день разгрузки вве таки хорошая штука!


В планах три раза кардио в нед..йога и 2 силовых. Белки и вода )))
Никаких страшных углеводов. и хочу посмотреть ..что жу будет ..Хочу 72!

@темы: КГ-Марафон, Отчет

Комментарии
2012-08-20 в 10:30 

suremen
Я в форме. Круг это форма.
Ты молодец!!! Удачи!

2012-08-20 в 11:30 

Дождь в Париже
А твоего солнца хватит на десять Африк. А твоего холода — на несколько Антарктид…
     

В погоне за лёгкостью!

главная