К моему огромному стыду на этой неделе я полностью забросила процесс похудения. Ела все подряд, два дня на этой неделе пила алкоголь (это необычно много для меня, хоть и в небольших количествах). Упражнения не удосужилась сделать ни разу.
Каким-то чудом я почти не поправилась. 72,9 сеодня с утра.
Вот такое я чучело...отруайте меня хоть что ли...
Планы на следующую неделю:
-Вес 72,0;
-Вторник и четверг - питьевые дни;
-Каждый день заниматься спортом минимум 30 минут;
Личное:
-Подстричь волосы;
-Довязать плед;
-Писать минимум по 1 статье в день.